Информация
Поиск
<

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - расстройство функционального характера, как правило, хронической формы, выражается рецидивами, обострениями, болями в области живота, нарушениями стула на протяжении 3-х и более месяцев, при этом инфекционные либо органические причины заболевания отсутствуют.

Причины синдрома раздраженного кишечника (СРК)

На данный момент 100% ответа нет, ведутся исследования, обнаружены определенные взаимосвязи. Современная медицина пришла к выводу что перед появлением расстройства наблюдаются следующие факторы::

  1. Психосоматические расстройства;
  2. Нарушения моторики и перистальтики, т.е. двигательной способности кишечника;
  3. Висцеральная чувствительность нарушена, подразумевает все виды внутренней чувствительности и способность ощущать боль.

Следует отметить, что в свою очередь выявлены ряд причин, которые могут стать отправной точкой для развития СРК:
стрессовые ситуации, повышенные психоэмоциональные нагрузки;

  • болезни хронического характера;
  • наличие вредных привычек (алкоголь, табакокурение...);
  • некачественные продукты питания;
  • перекусы "на бегу", график приема пищи хаотичен;
  • в рационе недостаточно свежих фруктов и овощей, кисломолочной продукции;
  • нарушения сна;
  • моно диеты;
  • наследственная предрасположенность;
  • инфекции в кишечнике.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника

Говоря о симптоматике, следует учитывать, что мы говорим о предположительных проявлениях, которые могут говорить и о совершенно другом нарушении здоровья, точный диагноз может поставить только врач. Одним из важнейших факторов, по которому определяют что имеет место именно СКР, это продолжительность расстройства - 3 месяца.
Ниже мы приведем несколько "тревожных звоночков", при обнаружении которых, можно обратиться к специалисту и получить исчерпывающий ответ. Итак, на что следует обратить внимание, чтобы выявить СРК на ранних порах:

- как правило, эти боли не беспокоят перед сном;
- боль может ощущаться по-разному, от резкого, острого укола, рези, до продолжительных тягучих болей;
- наиболее часто локация болевых ощущений приходится на них живота, но может и перемещаться;

 

  • боль в области живота, накатывает волнами, с различной напряженностью и продолжительностью;
  • после похода в туалет "по-большому", боль может исчезнуть, либо усилиться;
  • меняется частота походов "по-большому";
  • жидкий стул, повторяется три и более раза за неделю
  • запор, более 2 суток, может наблюдаться в принципе и регулярный стул, но очень плотный
  • вздутие живота, чаще всего исчезает после похода в туалет
  • в связи с нарушением висцеральной чувствительности могут проявляться проблемы с другими системами и органами, например: похолодание конечностей, головная боль, проблемы с мочеиспусканием, проблемы с эрекцией, комок в горле, боли в груди непонятной этиологии, тошнота
  • резкие перемены настроения, депрессивность, ощущение стресса, истерики, неадекватность реакции на происходящее.

Как классифицируют СРК

После изучения всех данных анамнеза, анализов, наблюдений, врач определяет один из 4-х основных классификаций синдрома раздраженного кишечника:
- превалируют болевые ощущения;
- превалирует жидкий стул;
- превалируют запоры;
- смешанный тип.

Лечение синдрома раздраженного кишечника (СРК)

В первую очередь следует понимать, что процесс лечения СРК очень длительный процесс. Иногда уходят годы, чтобы подобрать методику и комбинацию средств, ведь терапия включает в себя не только применение медикаментов.
Универсальных программ нет, комплекс подбирается всегда индивидуально, учитываются все факторы, возраст, вес, образ жизни, психоэмоциональная составляющая, физиологические особенности, переносимость и восприимчивость лекарств, интенсивность и характер сопутствующих болезней.
Комплекс мер при лечении СРК может включать в себя:

  • коррекцию рациона питания, диеты;
  • приведение в порядок образа жизни;
  • избавление от вредных привычек;
  • сеансы физиотерапии;
  • сеансы психологической терапии;
  • физические упражнения;
  • восстановление режима сна;
  • применение биологически активных добавок;
  • применение лекарственных средств;
  • сеансы лечебного массажа области живота.

Хорошую эффективность в клинической практике показало применение метабиотика Дайго при синдроме раздраженного кишечника.

Как правильно питаться при СРК

Рацион диетического питания назначает специалист, он формируется из классификации типа СРК, который был определен у пациента, вкусовых предпочтений, непереносимости продуктов и пр. Всем пациентам рекомендуют завести дневник и фиксировать - что именно и когда он ест, а также свои наблюдения.
При диарейном СРК следует исключить продукты, которые могу провоцировать диарею, и наоборот включить те продукты, которые помогают закреплять стул, уменьшить двигательную активность кишечника.
При типе СРК с преобладающими запорами в рацион добавляют, в первую очередь, больше питья (не меньше 2 литров) есть меньше, но чаще, больше фруктов и овощей.

Заключение

Врачи считают, что в общем, СРК не оказывает влияния на продолжительность жизни, однако симптоматика значительно ухудшают ее качество. Болезнь носит хронический характер и может долгое время не особо беспокоить, по этой причине большинство пациентов не занимаются всерьез лечением патологии, и по данным статистики лишь третья часть пациентов с диагнозом синдром раздраженного кишечника добиваются  полного исцеления. Заниматься или нет своим здоровьем - выбор каждого.

Сделайте правильный выбор и не соглашайтесь ни с какой болезнью, будьте здоровы!